WBV. BodyGreen Evolution Training. Entrenamiento Inteligente

BODYGREEN ha desarrollado un nuevo concepto de plataformas vibratorias profesionales de baja frecuencia y ondas sinusoidales ateniéndose a los últimos estudios científicos en el campo de las vibraciones asociadas a la preparación física, al fitness, a los cuidados estéticos y a la terapia post-traumática.

Baja Frecuencia: El umbral de seguridad fijado por la norma ISO 2631sobre tolerancia a las vibraciones, establece un nivel de 0,9 "G" en el nivel de seguridad de las vibraciones. Con las fuerzas "G" que superan este nivel, el malestar puede derivar  no solo en dolor en los músculos y articulaciones sino que puede ocasionar malestar general y alteraciones en la percepción visual. Acorde a la mencionada norma ISO 2631, ningún modelo de plataforma de entrenamiento BODYGREEN en ningún caso supera 0,9 de fuerza "G" a través de suave y agradable vibración producida mediante tecnología de procesamiento sinusoidal (bio-oscilación) que según ensayos de la Agencia Espacial Europea proporciona una fuerza constante de 1G en frecuencias inferiores a 30 hertzios y vibración vertical.

Movimiento vertical
Los informes sobre entrenamiento con vibración demuestran que la red principal de neuroreceptores se encuentra en el plano vertical. El sistema patentado por BODYGREEN permite transmitir a todo el cuerpo beneficiosas vibraciones 100% verticales sin movimientos laterales que podrían provocar lesiones.

Las vibraciones verticales logran que el cuerpo responda con contracciones reflejas de los músculos con mayor intensidad y seguridad que con cualquier otro ejercicio y en un tiempo record. De hecho 15 minutos de ejercicio sobre la plataforma profesional BODYGREEN corresponden a una hora de entrenamiento de ejercicio convencional.

 

 

Ventajas de las plataformas vibratorias profesionales BODYGREEN:

Entrenamiento más eficiente. Los resultados se alcanzan en menos tiempo.
Entrenamiento más efectivo- Mejores resultados especialmente en velocidad, fuerza y flexibilidad.

Sin carga mínima, no son necesarias cargas adicionales, lo que asegura que estructuras pasivas como huesos, ligamentos y articulaciones no sufrirán. Por este motivo, realizar ejercicio sobre plataformas vibratorias profesionales BODYGREEN es muy recomendable especialmente para personas con dificultades para realizar entrenamiento físico convencional.

Efectos de la tecnología de vibraciones verticales de bajo impacto:

•    Fortalecimiento de los músculos profundos centrales
•    Mejora la circulación sanguínea
•    Reducción de riesgo cardiovascular
•    Optimiza el desarrollo y mantenimiento de la fuerza general del cuerpo
•    Mejora el equilibrio y la propiocepción
•  Optimiza la prevención de la osteoporosis, la rehabilitación funcional y la eliminación tejido adiposo entre otros efectos beneficiosos.

Características técnicas comunes
•    Mando a distancia en vez de consola
•    360º de espacio utilizable permite entrenamiento funcional y clases colectivas
•    Vibraciones verticales 100x100
•    Sin riesgo de lesión ni secuelas, debido a la baja frecuencia de vibración –cero impacto- cumple con la normativa ISO2631 y vibración exenta de movimientos laterales.
•    Diseño que facilita el confort y la seguridad
•    Silencioso. Bajísimos niveles de ruido y de transferencia al suelo.
•    Varias dimensiones de plataforma con carga de hasta 600 kg.


El modo de uso es sencillo y accesible a personas de todas las edades y niveles de condición física. Los entrenamientos son amenos y los resultados inmediatos. Gimnasios, centros de rehabilitación,  universidades, empresas y organizaciones de varios países entre los que se encuentran Francia, Reino Unido, Alemania,…  confían en BODYGREEN. Ahora también en España le invitamos a descubrir esta innovadora tecnología WBV.

 

Catálogo Plataformas Vibratorias Documento Adobe Acrobat [1.6 MB]
Descarga

 

Accede al catálogo de Curso Técnico Functional Core Training

WBV. BodyGreen Evolution Training. Entrenamiento Inteligente

BODYGREEN ha desarrollado un nuevo concepto de plataformas vibratorias profesionales de baja frecuencia y ondas sinusoidales ateniéndose a los últimos estudios científicos en el campo de las vibraciones asociadas a la preparación física, al fitness, a los cuidados estéticos y a la terapia post-traumática.

Baja Frecuencia: El umbral de seguridad fijado por la norma ISO 2631sobre tolerancia a las vibraciones, establece un nivel de 0,9 "G" en el nivel de seguridad de las vibraciones. Con las fuerzas "G" que superan este nivel, el malestar puede derivar  no solo en dolor en los músculos y articulaciones sino que puede ocasionar malestar general y alteraciones en la percepción visual. Acorde a la mencionada norma ISO 2631, ningún modelo de plataforma de entrenamiento BODYGREEN en ningún caso supera 0,9 de fuerza "G" a través de suave y agradable vibración producida mediante tecnología de procesamiento sinusoidal (bio-oscilación) que según ensayos de la Agencia Espacial Europea proporciona una fuerza constante de 1G en frecuencias inferiores a 30 hertzios y vibración vertical.

Movimiento vertical
Los informes sobre entrenamiento con vibración demuestran que la red principal de neuroreceptores se encuentra en el plano vertical. El sistema patentado por BODYGREEN permite transmitir a todo el cuerpo beneficiosas vibraciones 100% verticales sin movimientos laterales que podrían provocar lesiones.

Las vibraciones verticales logran que el cuerpo responda con contracciones reflejas de los músculos con mayor intensidad y seguridad que con cualquier otro ejercicio y en un tiempo record. De hecho 15 minutos de ejercicio sobre la plataforma profesional BODYGREEN corresponden a una hora de entrenamiento de ejercicio convencional.

 

 

Ventajas de las plataformas vibratorias profesionales BODYGREEN:

Entrenamiento más eficiente. Los resultados se alcanzan en menos tiempo.
Entrenamiento más efectivo- Mejores resultados especialmente en velocidad, fuerza y flexibilidad.

Sin carga mínima, no son necesarias cargas adicionales, lo que asegura que estructuras pasivas como huesos, ligamentos y articulaciones no sufrirán. Por este motivo, realizar ejercicio sobre plataformas vibratorias profesionales BODYGREEN es muy recomendable especialmente para personas con dificultades para realizar entrenamiento físico convencional.

Efectos de la tecnología de vibraciones verticales de bajo impacto:

•    Fortalecimiento de los músculos profundos centrales
•    Mejora la circulación sanguínea
•    Reducción de riesgo cardiovascular
•    Optimiza el desarrollo y mantenimiento de la fuerza general del cuerpo
•    Mejora el equilibrio y la propiocepción
•  Optimiza la prevención de la osteoporosis, la rehabilitación funcional y la eliminación tejido adiposo entre otros efectos beneficiosos.

Características técnicas comunes
•    Mando a distancia en vez de consola
•    360º de espacio utilizable permite entrenamiento funcional y clases colectivas
•    Vibraciones verticales 100x100
•    Sin riesgo de lesión ni secuelas, debido a la baja frecuencia de vibración –cero impacto- cumple con la normativa ISO2631 y vibración exenta de movimientos laterales.
•    Diseño que facilita el confort y la seguridad
•    Silencioso. Bajísimos niveles de ruido y de transferencia al suelo.
•    Varias dimensiones de plataforma con carga de hasta 600 kg.


El modo de uso es sencillo y accesible a personas de todas las edades y niveles de condición física. Los entrenamientos son amenos y los resultados inmediatos. Gimnasios, centros de rehabilitación,  universidades, empresas y organizaciones de varios países entre los que se encuentran Francia, Reino Unido, Alemania,…  confían en BODYGREEN. Ahora también en España le invitamos a descubrir esta innovadora tecnología WBV.

 

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Curso Entrenamiento con Plataformas Vibratorias

Programa Master Formación en Entrenamiento Funcional con Plataformas Vibratorias

En contraste con el entrenamiento convencional que utiliza máquinas de resistencia para entrenar grupos aislados de músculos con movimientos específicos, únicos, el Entrenamiento Funcional entrena el cuerpo como una unidad cohesiva que permite el movimiento sin restricciones  y el uso de dos o más músculos al mismo tiempo.

Curso para Certificación Oficial BodyGreen en Plataformas Vibratorias

Próximo Curso 

Duración: 4 horas

Fecha:    sábado 6 Julio 2013.
Lugar:     Almería 
Reservas e Inscripción 

Se entregará Certificado de Asistencia que da acceso a la
 Certificación Oficial BodyGreen Functional Trainer

Las plataformas BodyGreen están específicamente diseñadas para el Entrenamiento Funcional ofreciendo una combinación única de beneficios y seguridad que las hace diferentes a cualquier otra plataforma vibratoria.

BodyGreen Evolution Training es la  forma más inteligente de entrenar  que suma a las ventajas atribuidas a las plataformas vibratorias, los conceptos y técnicas del Entrenamiento Funcional que nos permiten integrar gran variedad de ejercicios orientados a la re-educación postural, flexibilidad, fuerza y resistencia, centrándose en varios planos de movimientos e involucrando la musculatura profunda y el trabajo en inestabilidad.

Curso Entrenamiento con Plataformas Vibratorias

Programa Master Formación en Entrenamiento Funcional con Plataformas Vibratorias

En contraste con el entrenamiento convencional que utiliza máquinas de resistencia para entrenar grupos aislados de músculos con movimientos específicos, únicos, el Entrenamiento Funcional entrena el cuerpo como una unidad cohesiva que permite el movimiento sin restricciones  y el uso de dos o más músculos al mismo tiempo.

Curso para Certificación Oficial BodyGreen en Plataformas Vibratorias

Próximo Curso 

Duración: 4 horas

Fecha:    sábado 6 Julio 2013.
Lugar:     Almería 
Reservas e Inscripción 

Se entregará Certificado de Asistencia que da acceso a la
 Certificación Oficial BodyGreen Functional Trainer

Las plataformas BodyGreen están específicamente diseñadas para el Entrenamiento Funcional ofreciendo una combinación única de beneficios y seguridad que las hace diferentes a cualquier otra plataforma vibratoria.

BodyGreen Evolution Training es la  forma más inteligente de entrenar  que suma a las ventajas atribuidas a las plataformas vibratorias, los conceptos y técnicas del Entrenamiento Funcional que nos permiten integrar gran variedad de ejercicios orientados a la re-educación postural, flexibilidad, fuerza y resistencia, centrándose en varios planos de movimientos e involucrando la musculatura profunda y el trabajo en inestabilidad.

WBV. Comparativa Plataformas Vibratorias.Tecnología

Existen en el mercado máquinas que producen vibraciones mediante diversos tipos de tecnología.

Respecto a las máquinas que producen vibración mecánica podemos apreciar varios tipos de vibraciones:
 

 

· Vibraciones rotatorias excéntricas producidas por motor rotatorio,

· Vibraciones oscilantes producidas por motor oscilante

· Vibraciones excéntrica-horizontales producidas por motor vibratorio

· VIbración sónica, producida por potentes electroimanesque generan vibraciones verticales sin los inconvenientes e impactos perjudiciales achacables a la vibración mecánica

· Vibración mediante Tecnología de Enlace, patentada por BodyGreen, de vibración vertical y onda sinusoidal, y de baja frecuencia conforme a la Norma ISO 2631 sobre tolerancia a las vibraciones

 

Principales ventajas atribuidas al entrenamiento sobre plataformas vibratorias profesionales:

 

·         Entrenamiento más eficiente. Los resultados se alcanzan en menos tiempo.

·         Entrenamiento más efectivo- Mejores resultados especialmente en velocidad, fuerza y flexibilidad.

Movimiento vertical

Los informes sobre entrenamiento con vibración demuestran que la red principal de neuroreceptores se encuentra en el plano vertical. El sistema patentado por BODYGREEN permite transmitir a todo el cuerpo beneficiosas vibraciones 100% verticales sin movimientos laterales que podrían provocar lesiones.

Imágenes en alta resolución

www.gimnasiosnet.com

 

WBV. Comparativa Plataformas Vibratorias.Tecnología

Existen en el mercado máquinas que producen vibraciones mediante diversos tipos de tecnología.

Respecto a las máquinas que producen vibración mecánica podemos apreciar varios tipos de vibraciones:
 

 

· Vibraciones rotatorias excéntricas producidas por motor rotatorio,

· Vibraciones oscilantes producidas por motor oscilante

· Vibraciones excéntrica-horizontales producidas por motor vibratorio

· VIbración sónica, producida por potentes electroimanesque generan vibraciones verticales sin los inconvenientes e impactos perjudiciales achacables a la vibración mecánica

· Vibración mediante Tecnología de Enlace, patentada por BodyGreen, de vibración vertical y onda sinusoidal, y de baja frecuencia conforme a la Norma ISO 2631 sobre tolerancia a las vibraciones

 

Principales ventajas atribuidas al entrenamiento sobre plataformas vibratorias profesionales:

 

·         Entrenamiento más eficiente. Los resultados se alcanzan en menos tiempo.

·         Entrenamiento más efectivo- Mejores resultados especialmente en velocidad, fuerza y flexibilidad.

Movimiento vertical

Los informes sobre entrenamiento con vibración demuestran que la red principal de neuroreceptores se encuentra en el plano vertical. El sistema patentado por BODYGREEN permite transmitir a todo el cuerpo beneficiosas vibraciones 100% verticales sin movimientos laterales que podrían provocar lesiones.

Imágenes en alta resolución

www.gimnasiosnet.com

 

Entrenamiento Funcional. Functional Training

"Nuestro sistema nervioso, nuestro cuerpo no sabe nada de los músculos, sólo de movimiento" 

Berta and Karel Bobath.

El entrenamiento funcional pretende adaptar o desarrollar ejercicios que permiten a los individuos realizar las actividades de la vida cotidiana con menor fatiga y mayor facilidad minimizando el riesgo de lesiones y secuelas.

 

Functional Training entrena los patrones de movimiento naturales y no los músculos de forma aislada. El entrenamiento Funcional se aleja completamente de la especialización deportiva, ya que la especialización deportiva permite alcanzar altas cotas en una disciplina deportiva, pero a la vez enmascara muchas carencias y debilidades en el resto de habilidades y capacidades físicas.

 

En 2009 KEITH C. SPENNEWYN realizó una investigación que está considerada como la primera investigación que compara en entrenamiento con pesas con el entrenamiento funcional. Los resultados mostraron avances muy sustanciales y beneficios en el grupo de entrenamiento funcional sobre las máquinas de entrenamiento con pesas.Los usuarios de entrenamiento funcional obtuvieron un 58% de mayor aumento de la fuerza sobre el grupo de máquinas convencionales. Las mejoras en el equilibrio fueron 196% superiores y se logró una disminución del dolor articular de un 30%.

Los beneficios pueden derivarse de la capacidad natural del cuerpo para moverse con movimientos naturales y seguros al contrario de las máquinas convencionales que restringen los ejercicios en un solo plano de movimiento y potencialmente pudieran dar lugar a patrones de movimientos defectuosos, lesiones o secuelas.

 

Por tanto Entrenamiento Funcional se presenta en su forma más simple como entrenamiento basado en patrones de movimientos naturales como pueden ser: Empujar-Traccionar Doblar-Trepar Flexionar-Trepar Andar-trotar,...

 

 

Un programa de entrenamiento funcional debe estar interpretado en el contexto de cada persona en base a sus quehaceres, profesión, aficiones, entorno, modalidad y nivel del deporte o actividad física que realice, etc. y debe ser un programa Integrado que incluya una variedad de ejercicios que incidan en la flexibilidad, fuerza, resistencia, centrándose en varios planos de movimiento e involucrando la musculatura profunda y trabajo en inestabilidad. Apostamos por sesiones de corta duracion y alta intensidad pero acorde a la aptitud física de cada usuario. Los programas deben ser variados con cierta regularidad y creativos intentando que cada entrenamiento conlleve un componente de motivación y de superación.

Entrenamiento Funcional. Functional Training

"Nuestro sistema nervioso, nuestro cuerpo no sabe nada de los músculos, sólo de movimiento" 

Berta and Karel Bobath.

El entrenamiento funcional pretende adaptar o desarrollar ejercicios que permiten a los individuos realizar las actividades de la vida cotidiana con menor fatiga y mayor facilidad minimizando el riesgo de lesiones y secuelas.

 

Functional Training entrena los patrones de movimiento naturales y no los músculos de forma aislada. El entrenamiento Funcional se aleja completamente de la especialización deportiva, ya que la especialización deportiva permite alcanzar altas cotas en una disciplina deportiva, pero a la vez enmascara muchas carencias y debilidades en el resto de habilidades y capacidades físicas.

 

En 2009 KEITH C. SPENNEWYN realizó una investigación que está considerada como la primera investigación que compara en entrenamiento con pesas con el entrenamiento funcional. Los resultados mostraron avances muy sustanciales y beneficios en el grupo de entrenamiento funcional sobre las máquinas de entrenamiento con pesas.Los usuarios de entrenamiento funcional obtuvieron un 58% de mayor aumento de la fuerza sobre el grupo de máquinas convencionales. Las mejoras en el equilibrio fueron 196% superiores y se logró una disminución del dolor articular de un 30%.

Los beneficios pueden derivarse de la capacidad natural del cuerpo para moverse con movimientos naturales y seguros al contrario de las máquinas convencionales que restringen los ejercicios en un solo plano de movimiento y potencialmente pudieran dar lugar a patrones de movimientos defectuosos, lesiones o secuelas.

 

Por tanto Entrenamiento Funcional se presenta en su forma más simple como entrenamiento basado en patrones de movimientos naturales como pueden ser: Empujar-Traccionar Doblar-Trepar Flexionar-Trepar Andar-trotar,...

 

 

Un programa de entrenamiento funcional debe estar interpretado en el contexto de cada persona en base a sus quehaceres, profesión, aficiones, entorno, modalidad y nivel del deporte o actividad física que realice, etc. y debe ser un programa Integrado que incluya una variedad de ejercicios que incidan en la flexibilidad, fuerza, resistencia, centrándose en varios planos de movimiento e involucrando la musculatura profunda y trabajo en inestabilidad. Apostamos por sesiones de corta duracion y alta intensidad pero acorde a la aptitud física de cada usuario. Los programas deben ser variados con cierta regularidad y creativos intentando que cada entrenamiento conlleve un componente de motivación y de superación.