Programa Master Formación en Entrenamiento Funcional con Plataformas Vibratorias
En contraste con el entrenamiento convencional que utiliza máquinas de resistencia para entrenar grupos aislados de músculos con movimientos específicos, únicos, el Entrenamiento Funcional entrena el cuerpo como una unidad cohesiva que permite el movimiento sin restricciones y el uso de dos o más músculos al mismo tiempo.
Próximo Curso
Duración: 4 horas
Fecha: sábado 6 Julio 2013.
Lugar: Almería
Reservas e Inscripción
Lugar: Almería
Reservas e Inscripción
Se entregará Certificado de Asistencia que da acceso a la
Certificación Oficial BodyGreen Functional Trainer
Certificación Oficial BodyGreen Functional Trainer
Las plataformas BodyGreen están específicamente diseñadas para el Entrenamiento Funcional ofreciendo una combinación única de beneficios y seguridad que las hace diferentes a cualquier otra plataforma vibratoria.
BodyGreen Evolution Training es la forma más inteligente de entrenar que suma a las ventajas atribuidas a las plataformas vibratorias, los conceptos y técnicas del Entrenamiento Funcional que nos permiten integrar gran variedad de ejercicios orientados a la re-educación postural, flexibilidad, fuerza y resistencia, centrándose en varios planos de movimientos e involucrando la musculatura profunda y el trabajo en inestabilidad.
